sriguru459

150 POSTS
0 COMMENTS

Moringa leaf / Munigaaku benefits

Moringa leaves, derived from the Moringa oleifera tree, are highly nutritious and offer a wide range of health benefits. Here are some notable benefits...

Curry leaves

Curry leaves are commonly used as a culinary herb in various cuisines, especially in Indian and South-East Asian cooking. Apart from adding flavor to...

అతి పురాతనమైన వైద్య విధానం- సిద్ధ

సిద్ధ యొక్క పుట్టుక భారతదేశ వైద్యవిధానాలలో సిద్ధ అనేది ఒక అతి పురాతనమైన విధానం. ‘సిద్ధ’ అనే మాటకు అర్ధం సాధించడం మరియు ‘సిధ్ధార్లు’ అనే వారు వైద్యంలో ఫలితాలను సాధించిన సాధువులు. ఈ...

లింగ ముద్ర

లింగ ముద్ర లేదా బొటనవేలి ముద్ర పురుషత్వానికి ప్రతీక. కాబట్టి దీనిని లింగ ముద్ర అనికూడా అంటారు. చేయు విధానం : రెండు చేతుల వేళ్ళను కలిపి గ్రిప్‌గా ఉంచుకోండి. ఒక బొటన వేలుతో మరొక...

యోగాసనాలు వేసే ముందు పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు

సంపూర్ణ ఆరోగ్యదాయని యోగా. నిత్యం యోగా సాధన చేయడం వలన శారీరక, మానశిక పరమైన సమస్యలు దరిచేరవు. అయితే యోగా చేయడానికి ఒక విధానం ఉంది. దాని ప్రకారం చేస్తేనే మనం చేసే...

sriguru459

150 POSTS
0 COMMENTS
spot_img